W ostat­nich lat­ach zain­te­re­so­wa­nie owo­cem gra­natu ogrom­nie wzro­sło. Dziś wia­domo, że gra­nat prze­dłuża życie, wzmac­nia serce i pod­nosi dozna­nia ero­tyczne.
Sok z owo­ców gra­natu wyraź­nie popra­wia prze­pływ krwi w mię­śniu ser­co­wym u pacjen­tów z cho­robą wień­cową i redu­kuje złogi oraz zwap­nie­nia w tęt­nicy szyj­nej. Pon­adto zmniej­sza ciśnie­nie krwi, likwi­duje zabu­rze­nia erek­cji, zapo­biega pro­ce­som sta­rze­nia i spo­wal­nia postęp demen­cji wywo­ła­nej cho­robą Alzheimera.

Dowie­dziono też ochronne dzia­ła­nie gra­natu na płód. Picie soku z gra­natu przez kobi­etę cię­żarną chroni płód przed uszko­dze­niami mózgu. Kole­jne bada­nia potwier­dziły wyraźne dzia­ła­nie wstrzy­mu­jące roz­wój zmian nowo­two­ro­wych pro­staty, płuc, jelit, skóry i piersi.

Sok pity sys­te­ma­tycz­nie dzi­ała korzyst­nie przy ast­mie, pro­ble­mach z tra­wie­niem, wspo­maga lecze­nie anginy, szkor­but. Owoc gra­natu zaw­iera dużo wita­miny C, nia­cyny, potasu, błon­nika, kwasy orga­niczne oraz białko. To zdrowy, natu­ralny napój miło­sny. Sok z owo­ców gra­natu zwal­cza sku­tecz­nie cho­roby serca i układu krą­że­nia, obniża ciśnie­nie krwi, łago­dzi stany zapalne szcze­gól­nie w artre­ty­zmie, a także prze­ciw­działa pro­ce­som sta­rze­nia i powsta­wa­niu nowo­two­rów. Potwier­dzono naukowo sku­tecz­ność dzia­ła­nia soku z gra­natu prze­ciwko wol­nym rod­ni­kom, pro­ce­som zapal­nym, a także cho­ro­bom serca i układu krą­że­nia o pod­łożu miaż­dży­co­wym. Sok z gra­natu zaw­iera trzy razy wię­cej prze­ciw­u­tle­nia­czy niż ta sama ilość zie­lo­nej her­baty czy czerwonego wina.